Informasi Seputar Kesehatan • TipsKesehatan.org

Tips Ibu Hamil Bepergian Mudik Dengan Mobil

Tips Ibu Hamil Bepergian Mudik Dengan Mobil | Tips Kesehatan

Bepergian dengan mobil apalagi kendaraan pribadi mungkin lebih nyaman daripada menggunakan transportasi umum, karena akan lebih bebas mengatur keberangkatan dan juga dapat berhenti kapan saja untuk sekedar istirahat, makan atau buang air kecil.

Jangan lupa untuk selalu memakai sabuk pengaman, dan gunakan sabuk pengaman dibawah perut serendah mungkin. Penggunaan sabuk pengaman saat hamil tidak terbukti meningkatkan kemungkinan cedera pada bayi dalam kandungan. Selengkapnya simak tips mudik dengan mobil untuk ibu hamil berikut ini,

Tips ibu hamil mudik dengan mobil:

  1. Kenakan sabuk pengaman.
  2. Berhentilah beberapa kali selama perjalanan untuk berjalan-jalan sejenak, istirahat, makan atau buang air kecil.
  3. Bawa minum dalam botol dan usahakan untuk sering minum selama perjalanan guna menghindari dehidrasi.
  4. Bawa perlengkapan pribadi seperti bantal, jaket, selimut tipis dan obat-obatan.
  5. Jaga sirkulasi udara dalam mobil, sesekali buka kaca jendela, dan dilarang merokok didalam mobil.
  6. Hindari mengkonsumsi minuman berkarbonat dan makanan yang mengandung lemak.
  7. Hindari melakukan perjalanan dalam keadaan padat merayap, sebaiknya lakukan perjalanan sebelum terjadi kemacetan karena akan membuat ibu hamil stress dengan waktu perjalanan yang lama.
  8. Hindari mengendarai mobil sendirian, mintalah untuk ditemani teman atau keluarga.

Naik kendaraan apapun saat melakukan perjalanan jauh, ingat untuk selalu berhati-hati, berdoa dan ikuti rambu-rambu lalu lintas sebagai petunjuk jalan, serta jangan pernah memaksakan untuk terus menyetir jika mata supir sudah mulai mengantuk, lebih baik berhenti dulu sejenak untuk sekedar tidur atau mengobrol sambil ngopi agar rasa kantuk si supir hilang dan dapat kembali melanjutkan perjalanan.

Artikel terkait Tips Ibu Hamil Bepergian Mudik Dengan Mobil

  • Perkembangan Janin Usia 8 Bulan (32-35 Minggu)

    Perkembangan Janin Usia 8 Bulan (32-35 Minggu)

    Perkembangan janin usia kehamilan 8 bulan merupakan masa penting pertumbuhan janin, berat janin akan bertambah secara signifikan pada bulan ini...

  • Bolehkah Ibu Hamil Bepergian?

    Bolehkah Ibu Hamil Bepergian?

    Kondisi hamil tidak akan memundurkan keinginan seorang traveller untuk bepergian, namun bolehkan ibu hamil bepergian? Kapan waktu yang diperbolehkan untuk...

  • Pantangan Makanan Yang Harus Dihindari Ibu Hamil

    Pantangan Makanan Yang Harus Dihindari Ibu Hamil

    Kondisi tubuh wanita hamil cenderung sensitif terhadap segala sesuatu termasuk makanan, Makanan apa saja yang tidak boleh dikonsumsi ibu hamil?...

  • Manfaat DHA bagi Ibu Hamil dan Janin

    Manfaat DHA bagi Ibu Hamil dan Janin

    Manfaat DHA tidak hanya untuk ibu hamil, tapi juga dirasakan oleh janin. Untuk menentukan jenis suplemen dan pola makan yang...

  • Perawatan Gigi Ibu Hamil dan Gigi Bayi Dalam Kandungan

    Perawatan Gigi Ibu Hamil dan Gigi Bayi Dalam Kandungan

    perawatan gigi ibu hamil dianjurkan untuk menyikat gigi dan flossing setiap hari dan rutin periksa kesehatan gigi, mengkonsumsi suplemen dan...

Tips Ibu Hamil Bepergian Mudik Dengan Mobil by Fian Rubianti Am.Keb
Anda sedang membaca materi artikel tentang Tips Ibu Hamil Bepergian Mudik Dengan Mobil via TipsKesehatan.org yang ditulis oleh Fian Rubianti Am.Keb. jika Anda suka dengan Artikel ini silahkan like, bagikan, atau komentar. Anda juga dapat berlangganan Artikel setiap hari, Gratis! melalui form Subscribe di atas. Artikel akan dikirimkan otomatis ke email Anda setiap hari.

DMCA.com Protection Status